禁煙

投稿日：2019年12月14日（土）
冒険力

大学院を修了してから、間もなくのことです。

10年以上続けていた「喫煙」を止めようと思いました。

理由は、

１．当時1箱5ドルほどしたので。（タバコは、売っている場所によって金額が違います。）

２．アメリカでは、既に嫌煙ムードで、法律によって、建物の中では喫煙できなくなっていたので。

３．タバコを購入する度に、「IDを見せて！」と言われ、ウンザリしていたので。（アジア人は、実際より若く見えるためだと思います。。。）

４．就職活動などで、良い流れに変えたいと思ったので。

５．日本までの飛行機（13時間）が苦痛になってきたので。

概ね、上記のような内容でした。

1日目が、一番きついと思っておりましたが、1週間後、恐ろしい禁断症状が訪れました。

その時、外に出て、ランニングをしたことを覚えております。

2週間過ぎると楽になったように思いましたが、2ヶ月くらい経つまで、結構辛い思いをした気がします。

周りで喫煙している人がいても、気にならなくなったり、「そういえば、全然タバコのことを考えていないな。。。」と思ったりする度に、「多分、もう一生吸うことは無いな。。」と確信しておりました。

当時感じた「禁煙して良かったこと」は、荷物が減ることでした。ポケットに入れるものが少なくなったことが、良かったこととして覚えております。

他にも、沢山ある筈ですが、これについても、あまり覚えておりません。

日本に戻って間もなく、また喫煙が始まりました。。。

もう10年以上経ちます。

増税も何度も経験しておりますが、止めれずにおります。

来年の目標、やりたいことに「禁煙」を掲げました。

今年も間もなく終わります。

2020年を良い一年にすべく、幸先の良いスタートを切りたいと思っております。

今年挑戦はしたのですが、達成できなかったことの一つである「禁煙」を来年こそ、という気持ちです。

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