投稿日:2021年02月11日(木)
戦闘力
「行ってしまって、それで事が済むならば、早くやってしまった方がいいだろう。」
イングランドの作家 シェイクスピアの格言です。
「先延ばし癖」は、誰にでもある悪習であると確信しております。
「後でやろう。。。」
と思った瞬間、後回しにしてしまいます。
「後でやろう。。。」
を繰り返すことにより、やるタイミングを失ってしまいます。
先延ばしにする理由は、ハッキリしているようです。
失敗を恐れたり、永遠に生きていると錯覚していたり、諸々の理由が、先延ばしを良しとしてしまうという話を聞いたことがあります。
頭の中で、「面倒だなぁ。。。」という感覚を持ってしまうと、始動するまでに時間を要してしまい、結局「先延ばし」というオチに至ってしまうのも、よくある話だと思います。
「思ったら、気付いたらやる。」
を心掛けているつもりですが。。。
何かを始めるとき、やりたくない理由はたくさんある。
「後でまとまった時間を作って、集中してやりたい。」
今は、時間がないからできない。という言い訳でしかないことに気付いた。
「金がないから何もできないという人間は、金があっても何もできない人間である」
「金」を「時間」に置き換えても、筋が通った話であると思う。
先延ばしすることで、作業量が増えていく。
作業量が増えれば増えるほど、処理するための時間がかかる。
尚更やりたくなくなり、「やりたくないこと」を「やらなくてよいこと」にすり替えながら、先延ばしが続く。
少しずつ片付けて行けば、まとまった時間は必要ない。
作業を細分化することにより、自分が思っているほど、時間がかからないことが多い。
「とにかく、すぐに片付ける。」
を意識していくと、先延ばし癖を治すことができるという実感がある。
あれこれ考えることが、問題なのだと思う。
「Done is better than perfect.」
完璧を求めず、まずやってしまう。
やってからわかること、やってから気付くことは、やるまでわからない。
よって、やる前に考える必要がないことを学んだような気がする。
少しずつではあるが、「先延ばし癖」が解消されてきているという実感がある。
先延ばしによって抱く感情がある。
「あれを早く終わらせないと。。。」
「これが終わらないと、別のことに取り掛かれない。。。」
気持ち悪くて、ゆっくり寝れないこともある。
この感情を抱かない方法は、終わらせないといけないことを終わらせる以外に存在しない。
「行ってしまって、事が済む」ことばかりなのに、なかなかアクションを起こせないのは、人間の性だと思う。
その性に逆らうようにして、「やると決めたことをやる」を意識し続けて行こうと思う。